ఐడియా
అనర్థమే..
S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.
చాలామంది ఏళ్లు తరబడి దిండ్లు, దువ్వెనలు, బ్రష్‌లను మార్చరు. అవే కాదు మన ఇంట్లో ఉపయోగించే చాలా వస్తువుల్ని కాలపరిమితి దాటినా కూడా వాడేస్తుంటారు. ఇవి చాలా హానికరం.
* పళ్లు తోముకునే బ్రష్‌ల ఆకృతి చెడిపోయినా, కుచ్చులు అరిగిపోయినా, గట్టిపడినా కూడా వాడేస్తూ ఉంటారు. నిజానికి మూడు నెలలకోసారైనా టూత్‌బ్రష్‌లను మారుస్తూ ఉండాలి. లేదంటే చిగుళ్లు, దంత సంబంధిత సమస్యలు వస్తాయి.
* దిండ్లను రెండు, మూడేళ్లకు మించి వాడకూడదు. ఆపై వాడితే వాటిల్లో చేరిన డస్ట్‌మైట్స్ మనకు అలర్జీలను కలిగిస్తాయి. ఎక్కువగా వాడటం వల్ల వాటి ఆకృతి మారి మెడనొప్పి రావచ్చు.
* దువ్వెనలు ఎన్నాళ్ళైనా వాడుకోవచ్చు. వాటిని వారం వారం శుభ్రం చేస్తున్నాం కదా అనుకుంటాం.. కానీ దువ్వెనలను కూడా ఏడాదికోసారి మార్చేయాలి. లేదంటే అవి గట్టిగామారి మాడుకి, జుట్టుకి హాని చేస్తాయి.
Related Articles
అజీర్తి, అసిడిటీ, కడుపునొప్పితో బాధపడేవారు చాలామంది ఉంటారు. అసిడిటీ కారణంగా గుండెలో మంట కూడా వస్తుంది. ఆహారం జీర్ణం కాకపోవడానికి పలు కారణాలు ఉన్నాయి. అవి మనం తీసుకునే ఆహారం, సమయంపై ఆధారపడి ఉంటాయి.
పెరుగు చక్కని రుచిని, అంతే చక్కని ఆరోగ్యాన్ని అందిస్తుంది. అలాగే పెరుగు అద్భుత సౌందర్యాన్ని కూడా ఇస్తుంది. పెరుగుతో కొన్ని వంటింటి వస్తువులను జత చేస్తే శరీరం మెరుపులీనడం ఖాయం మరి..
స్టౌపై ఏమైనా పెట్టి కొద్దిగా ఏమరుపాటుగా ఉన్నామంటే చాలు అవి పొంగిపోయి మొండి మరకలు పడుతుంటాయి. తరువాత వాటిని శుభ్రం చేయడానికి ఎన్నో తంటాలు పడాల్సి వస్తుంది. కానీ కొన్ని చిన్న చిట్కాలను పాటించడం ద్వారా స్టవ్‌పై ఉన్న మరకలన్నీ సులభంగా పోగొట్టవచ్చు.
అందమైన జుట్టు ఉండాలని ప్రతీ అమ్మాయి కోరుకుంటుంది. కానీ ప్రస్తుత కాలంలో జుట్టు రాలుతున్న సమస్యతో చాలామంది అమ్మాయిలు బాధపడుతున్నారు. జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు కాస్మొటిక్ ఉత్పత్తుల కన్నా, సహజ సిద్ధమైన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మేలు.. ఆ చిట్కాలేంటో చూద్దాం..
* నిత్యం పాదాలను పరిశుభ్రంగా ఉంచుకుంటే ఎలాంటి సమస్యలు దరిచేరవు. స్నానం చేసేటపుడు, బయటకు వెళ్లి తిరిగి ఇంటికి చేరుకున్నపుడు పాదాలను పరిశుభ్రమైన నీటితో కడగాలి. స్నానం చేసేముందు వారానికోసారైనా నాణ్యమైన క్రీమ్ లేదా పెట్రోలియం జెల్లీని పాదాలకు పట్టించాలి.