S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

రుచి

06/29/2016 - 22:57

పాఠశాలలకు వెళ్లే చిన్నారులకు పౌష్టికాహారం అందించటానికి తల్లిదండ్రులు ప్రయాసపడుతుంటారు. పిల్లలు ఇష్టంగా తినేవాటిలో ఆలూ ఒకటి. ప్రతిరోజూ వారి ఆహారంలో ఆలూను చేర్చమని పరిశోధకులు సూచిస్తున్నారు. కొంత వయసు వచ్చిన పెద్దలు కాళ్లు, కీళ్ల నొప్పులు, అధిక బరువు వల్ల ఆలూను తీసుకోవటానికి ఇష్టపడరు. దీంతో బంగాళదుంపను వండటమే మానేస్తారు.

06/28/2016 - 21:23

వైద్యుల సూచనలు ఆచరించడం, వ్యాయామం చేయడంతోపాటు మధుమేహ వ్యాధి నియంత్రణలో అతి ముఖ్యమైన అంశం ఆహార నియమాలు పాటించడం. సరియైన ఆహార నియమాలతో మధుమేహం జబ్బుని నివారించవచ్చు. పీచు అధికంగా వుండే ఆహార పదార్థాలు మధుమేహ నివారణలోను, రక్తంలోని కొవ్వు పదార్థాలను తగ్గించడంలోను ఉపయోగపడతాయి. అన్ని రకాల పప్పు దినుసులు, ఆకుకూరలు, కూరగాయాలలో పీచు అధికంగా వుంటుంది. వరి, గోధుమ, రాగి, జొన్నలు, సజ్జలు..

,
06/26/2016 - 00:10

రంజాన్ అంటేనే వీధుల్లో సందడి నెలకొంటుంది. రంగురంగుల విద్యుత్ దీపాలతో అలంకరించిన షాపుల్లో నోరూరించే వంటకాలు కనువిందు చేస్తుంటాయి. రంజాన్ మాసం ముస్లిం సోదరులకు పవిత్రమైంది. రోజంతా నిష్టగా ఉపవాసం ఉంటారు.

పనీర్ పుదీనాకి చీక్

06/24/2016 - 22:20

రంజాన్ మాసంలో ఖర్జూరం పళ్లకు విశిష్ట స్థానం వుంది. పరిపుష్టికరమైన ఖర్జూరం పండుతోనే ముస్లిం సోదరుల ఉపవాసదీక్ష పూర్తవుతుంది.

06/10/2016 - 21:07

పనస తొనలు సువాసనగానే కాకుండా ఎంతో రుచిగా ఉంటాయి. తొనలు బంగారపు రంగులో ఉంటాయి. అవి ఆరోగ్యకరమే కాక, అనారోగ్య నివారణకు ఔషధంలా ఉపయోగిస్తాయి. పనసకాయ పొట్టులోనూ, పనసపండు తొనలలోనూ పోషక పదార్థాలు లభిస్తాయి.

06/09/2016 - 00:46

పెద్ద రేగుపండు వలే నిగనిగలాడుతూ కనిపించే ఆల్‌బుకరా పండు సీజన్‌లో మాత్రమే లభిస్తుంది. దీన్ని ప్లమ్ అంటారు. ప్లమ్‌కేక్‌లో ఈ పండు వాడతారు. ఎండిన ఆల్‌బుకరా పండు డ్రైఫ్రూట్‌గా వాడతారు. తాజా పళ్ళు ఎరుపు రంగులో ఉండి, రుచిగా ఉంటాయి. డ్రైఫ్రూట్ గోధుమ రంగులో వుంటుంది. దీనిలోపలి గింజ బాదంను పోలి వుంటుంది. ఈ పండ్లలో పోషక పదార్థాలు పుష్కలంగా లభిస్తాయి.

06/01/2016 - 22:13

వేసవికాలంలో పుచ్చకాయలకు మంచి గిరాకీ వుంటుంది. శరీరానికి చల్లదనం కలిగించటమే కాక దాహార్తిని కూడా ఈ పుచ్చకాయ తీరుస్తుంది. అంతేకాక, చర్మ సౌందర్యానికి, ముఖ సౌందర్యానికి పుచ్చకాయ ఎంతో మంచిది. ఒక కప్పు పైతొక్క, గింజలు తీసేసిన పుచ్చకాయ ముక్కలు, ఒక చెంచా కలబంద జెల్ తీసుకుని బాగా కలిపి ముఖానికి రాసుకుని రెండు నిముషాలపాటు బాగా మసాజ్ చేసుకోవాలి. ఇలా చేయడంవల్ల ముఖ కాంతి పెరిగి వెలిగిపోతున్నట్లవుతుంది.

05/31/2016 - 23:24

పాలు సంపూర్ణమైన ఆహారం. ఇది అక్షరాల నిజం. చంటి పిల్లలనుంచి వృద్ధులవరకు అందరికీ ఆరోగ్యాన్ని పెంపొందించుకోవడానికి పాలు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇందులో వివిధ రకాల పోషక పదార్థాలు విరివిగా లభించడమే దీనికి కారణం. ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రిసెర్చ్ వారి సిఫారసు మేరకు ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ కనీసం 283 గ్రాముల పాలు తీసుకోవాలి. పాలు మానవ శరీరానికి పోషకాల ఖని.

,
05/28/2016 - 23:13

వేడి వేడి అన్నంలో ముద్దపప్పు, ఎర్రటి ఆవకాయ, ఇంత నెయ్య వేసుకుని తింటే ఆ మజానే వేరుగా ఉంటుంది. దీనికిసాటి మరొకటి రాదు. ఆవకాయ లేనిదే ముద్ద దిగినవారెందరో ఉన్నారు. వేసవి కాలం వచ్చిందంటే ఆవకాయ పెట్టుకోవటం తెలుగిళ్ళల్లో ఆనవాయితీగా వస్తోంది. ఈ కాలంలో దొరికే మామిడి, మునగ కాయలతో వివిధ రకాల ఆవకాయలు ఇలా పెట్టుకుంటే సంవత్సరం పాటు నిల్వ ఉంటాయి.

05/27/2016 - 21:27

మునగ చెట్టును పెరట్లో పెంచడం వలన ప్రయోజనమే. మునగ ఆకు పప్పుకూరలో వాడడం ఎంతో శ్రేయస్కరం. మునగఆకు ఆకు కూరగా ఉపయోగించడం మంచిదే. విటమిన్ ఏ, మరియూ కంటికి మేలు చేసే గుణం మునగ ఆకులో మెండుగా వున్నాయి. ఆకులో విటమిన్-సి, కాల్షియం అధికంగా ఉన్నాయ. తాజా మునగకాయలో సైతం విటమిన్లు, ప్రొటీన్లు అధికంగా వున్నాయని శాస్త్ర పరిశోధనలో తేలింది. ఇవి శరీరానికి మేలు చేస్తాయ.

Pages