S ,7 à 8 RSCA (si SASPAS) et 6 cialis pharmacie cialis rapports de stage.

రుచి

02/17/2020 - 22:38

వాతావరణం మారుతోంది. భానుడు భగభగలు పూర్తిగా మొదలు కాకుండానే దాహం ఇబ్బందిపెడుతోంది. ఈ సమయంలో కీరా తింటే ఒంట్లో చల్లగా ఉంటుంది అంటుంటారు. అయితే ఒట్టి కీరా తినాలంటే చాలామందికి చికాకు. అందుకే కీరాతో వెరైటీ వంటలు చేసి వడ్డిస్తున్నారు. ఆ వంటలేంటో మనమూ చూద్దాం..
*
ఫ్రైడ్‌రైస్
*
కావలసిన పదార్థాలు
వండిన అన్నం: రెండు కప్పులు
కీరా ముక్కలు: ఒక కప్పు

02/03/2020 - 23:13

రోజూ ఒకేరకం కూరలు తినాలంటే అందరికీ బోరుకొడుతుంది. రోజూ కూరగాయల వంటలు తినాలంటే కూడా ఇబ్బంది పడతారు. అలాగని మాంసం వంటకాలను తినలేరు కదా.. అలాంటివారి కోసమే అనేక పోషకాలు కలిగిన పుట్టగొడుగులు ఉన్నాయి.
వీటిని రకరకాల వంటలుగా చేసుకుని తింటే ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.. రుచికి రుచి.
మరి చూసేద్దామా.. ఆ పోషకాల వంటలేవో చూసేద్దామా..
*
వేపుడు
కావలసిన పదార్థాలు

01/13/2020 - 22:31

మునుపు పండుగకు అరిసెల పిండి కొట్టాలన్నా, సకినాలు తిప్పుకోవాలన్నా వారంరోజుల ముందునుంచే హడావుడి మొదలైపోతుంది. నలుగురిళ్లవాళ్లు కలిసి పిండి దంచుకొనేవాళ్లు.. సకినాలను తయారుచేయడానికి అందరూ కలిసి పనులు పంచుకుంటూ సాగేవారు. అలాంటి రోజుల్లోనే రోకటి పాటలు, విసురురాయి పాటలు వంటి జానపద గీతాలెన్నో పురుడు పోసుకొనేవి.

,
01/07/2020 - 22:42

అందరికీ ఇష్టమైన టిఫిన్ దోసె. ముఖ్యంగా పిల్లలు పొద్దునే్న స్కూలుకు వెళ్లేటప్పుడు కానీ, డబ్బాలో పట్టుకెళ్లడానికి కానీ దోసెల్ని ఇష్టపడుతుంటారు. కానీ రోజూ ఒకేరకం దోసెలు తినాలంటే వారికి బోర్ కొట్టేస్తుంది. ఎప్పటికప్పుడు వెరైటీగా ఉండే దోసెలు కావాలంటారు. దోసెల్లో రోజుకో కొత్తరకం ప్రయోగాలు చేస్తూ ఉంటే.. పిల్లలు, పెద్దలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. మరింకెందుకాలస్యం.. ఆ వెరైటీ దోసెల తయారీని చూద్దామా..

12/30/2019 - 23:18

కొత్త ఏడాదిలోకి అడుగుపెట్టబోతున్నాం. అందరూ నూతన సంవత్సర వేడుకలకు కేకులు బజార్లో కొనుక్కుని తెచ్చుకుంటుంటారు. వీటిని కట్ చేయడమంటే పిల్లలకు భలే సరదా.. అలా కాకుండా ఇంట్లోనే.. పిల్లలతో కలిసి కేకులు, స్వీట్లు తయారుచేసుకుని తింటే ఆ మజాయే వేరు. మరి ఇంకెందుకాలస్యం.. కొత్త సంవత్సరంలో కొత్త కొత్త కేకులను ఇంట్లోనే తయారుచేసుకుందామా..
*
*ఎగ్‌లెస్ చాక్లెట్ కేక్

12/23/2019 - 23:24

క్రిస్‌మస్ వచ్చేసింది. కేకుల సందడి మొదలైపోయింది. పిల్లల కేరింతల మధ్య తయారుచేసిన కేకులు ఇట్టే ఎగిరిపోతున్నాయి. మరి పిల్లలు మెచ్చే, అందరికీ నచ్చే వివిధ రకాల కేకుల తయారీని చూసేద్దామా..
*
బాదాం కేక్
కావలసిన పదార్థాలు
బాదం పప్పులు: రెండు కప్పులు
మైదా పిండి: అర కప్పు
గుడ్లు: మూడు
పంచదార: ఒక కప్పు
రోజ్ వాటర్: ఒక చెంచా

12/16/2019 - 22:47

పిల్లలకైనా, పెద్దలకైనా బిస్కెట్లు అంటే ఎంతో ప్రీతి.. సాయంత్రం వేళల్లో పాలతో కానీ, టీతో కానీ రెండు బిస్కెట్లు తింటే ఆ మజాయే వేరు. అవి ఇంట్లో చేసుకున్న బిస్కెట్లయితే మరింత మజా,
ఆరోగ్యం కూడా.. మరి ఈ బిస్కెట్లను ఇంట్లో
ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసుకుందామా..
*
రాగి స్వీట్ కుకీస్
*
కావలసిన పదార్థాలు
రాగిపిండి: 700 గ్రాములు
గోధుమ పిండి: 200 గ్రాములు

12/02/2019 - 22:44

చలికాలంలో ఎక్కువగా వచ్చే కాయగూర కాలీఫ్లవర్. ఈ సీజన్‌లో రుచికరమైన ఆకుపచ్చని కూరగాయలు నోరూరిస్తుంటాయి. అటువంటి ఆకుపచ్చని కూరగాయల్లో కాలీఫ్లవర్ ఒకటి. ఇది రుచికరమైన మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అధికంగా కలిగి ఉంది. కాలీఫ్లవర్‌లో విటమిన్ సి, లోఫ్యాట్, పుష్కలంగా ఉండి కేన్సర్‌తో పోరాడుతుంది. ఇందులో ఫైబర్ కూడా అధికంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా ఊబకాయానికి చెక్ పెట్టవచ్చు.

12/01/2019 - 22:39

తాటి చెట్టులో వాడని భాగం లేదు. తాటి కర్రకు చెదలు, పిప్పి పట్టే అవకాశం తక్కువు. అందుకే ఇంటి నిర్మాణంలో వాసాలకు, ఎనగర్రకు దీన్ని విరివిగా వాడుతున్నారు. మంచాలకు, బల్లలకు వివిధ పనిముట్లకు తాటి కర్రలను వాడుతున్నారు. తా ఆకు ఇంటి పైకప్పుకు, బావి నుంచి నీరు చేదుకోవడానికి ఉపయోగించే ‘చేద’ను, బుట్టలు తయారుచేయడానికి, చాపలు వేయడానికి వాడుతున్నారు. తాటికల్లు తాగేవారి సంఖ్య అపరిమితం.

11/18/2019 - 23:35

పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకూ న్యూడుల్స్, పాస్తాను ఇష్టపడని వారుండరు. పాస్తా ఇటలీ వంటకం. వివిధ రకాల్లో, వెరైటీల్లో లభించే పాస్తాను తక్కువ సమయంలో రకరకాలుగా వండుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా ఉదయం పూటో, సాయంత్రం పూటో పిల్లలు త్వరగా, రుచికరమైన టిఫిన్ కావాలి అన్నప్పుడు దీన్ని నిముషాల్లో తయారుచేసి వారికి అందిస్తే.. లొట్టలేసుకుంటూ తినేస్తారు. మరి అలాంటి పాస్తా వంటకాల గురించి తెలుసుకుందామా..

*
రవియోలి

Pages